Yogisch By Nature mit Christine Raab
Ujjayi Atmung – schaffe dein eigenes Meeresrauschen und vertiefe deine Atmung
September 11, 2018
Im Yoga gibt es ja zahlreiche Pranayama Übungen. Damit sind normalerweise Atemübungen gemeint, allerdings ist Prana so viel mehr. Es bezeichnet auch die Lebensenergie. Und so ist es ja nicht...
Aschaffenburg, Deutschland
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