Por Falar em Correr
PFC 254 – Fortalecimento na Corrida
Neste programa, conversamos com a Gigi Kaupe, treinadora de corrida, sobre o fortalecimento na corrida. Qual a importância, o que fazer para correr melhor e como se beneficiar do treino de força para auxiliar na corrida.
Escute e divirta-se!!!
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